大家好，我是医路向前ing。

最近这周实在太忙了，文章更新就停了几天，实在有点抱歉。

今天来和大伙来聊一聊提高针灸疗效的2个小技巧，希望对你有所帮助。

第一个技巧，配合呼吸。

这个技巧特别好用，对于情志类、气机不畅的疾病效果显著。

拿今天上午的一个病人来举例说明。

一女性患者总感觉胸口气被压住，胸闷气短，我取个内关穴，静下心来，不要有杂念，随着她的呼吸，慢慢行针，2分钟后病人感觉胸腔被打开，呼吸变得很顺畅，好久没有这么轻松的感觉。

如果你仅仅扎进去，不配合呼吸，效果肯定会大大打折扣的。

第二个技巧，配合活动。

对于急性的相关疾病，配合活动患处，效果能事半功倍。

拿今天上午的一个病人举例说明。

一女性患者，40岁，在家坐低板凳给娃洗衣服，洗完就感觉腰痛，走路需要扶着腰，弯腰翻身变得困难，当天就来我科就诊。

前2次科室其他医生给做中频松解，针刺治疗，有点小效。

今天来到我班次，俯卧位、仰卧位，我处理了相关肌肉，起来后又给她手上扎了腰五针，然后让她配合活动，弯腰、走路。

5分钟后，走路基本正常，蹲下来腰部只剩轻微的疼痛，病人直呼效果太明显。

其实，扎上针让病人活动，能带动患处气血的流通，恢复速度还是蛮快的。

以上2个小技巧，我在临床上天天用，大伙不妨试试，肯定会有大收获的。

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